ĎALŠIE SKVELÉ RECEPTY

ZAPEKANÝ PATIZÓNSkvelý recept a tip na chutný, zdravý obed. Výhradne zo zdravých surovín.Ingrediencie:1 patizón500 g mletého morčacieho mäsaKorenieCibuľa2 paradajky2 paprikyKokosov...

ZELENINOVÉ PLACKYVeľmi chutné zeleninové placky na prílohu alebo na konzumáciu samostatne.Ingrediencie:300 g brokolice (v surovej podobe)40 g ovsenej múky alebo sezamovej múky ale...

ČOKOLÁDOVÝ PUDING Z CHIA SEMIENOKVynikajúce riešenie na raňajky alebo na olovrant. Prípravu hravo zvládnete. Puding pripravíte behom 5 minút.Ingrediencie:1 banán2 pol. lyžice chia...

KARFIOLOVÁ "RYŽA"Ideálna voľba na náhradu klasickej ryže. Veľmi jednoduchá a rýchla príprava. Na ochutenie si môžeme vybrať klasickú možnosť, soľ (podľa chuti) a petržlenovú vňať p...