FitLifeblog

REFORM PALEO BOLOGNESE

REFORM PALEO BOLOGNESE

REFORM PALEO BOLOGNESE 

Jednoduchý a skvelý recept na prípravu chutnej paleo bolognese. Málo potrebných ingrediencií, prípravu zvládnete behom niekoľkých minút. Výsledok hovorí za všetko.





Ingrediencie (4-5 porcií):

800 g mletého mäsa;

1 pol. lyžica kokosového oleja;

80 g prášku Szafi Reform základ na prípravu omáčok bolognese a lasagne;

4 dl vody.

Príprava:

Mleté mäso opražíme na horúcom oleji. Medzitým k prášku pridáme vodu, a dôkladne zamiešame. Na záver k mäsu pridáme základ na prípravu bolognese, a za stáleho miešania na strednom ohni privedieme do varu a varíme 2-3 minútky. Servírujeme s cestovinami podľa diéty.