PALEO, BEZLEPKOVÉ, BEZVAJEČNÉ, BEZLAKTÓZOVÉ PARENÉ BUCHTY

FitLifeblog

PALEO, BEZLEPKOVÉ, BEZVAJEČNÉ, BEZLAKTÓZOVÉ PARENÉ BUCHTY

PALEO, BEZLEPKOVÉ, BEZVAJEČNÉ, BEZLAKTÓZOVÉ PARENÉ BUCHTY

Paleo, bezlepkové, bezvaječné, bezlaktózové parené buchty


Ingrediencie:

4 PL Szafi Reform múčnej zmesi na prípravu zákuskov

1PL Szafi Reform múčnes zmesi na zníženie sacharidov

2 PL vanilkového erytritolu Szafi Reform alebo 2 PL vanilkového xylitolu FM

kôra z polovice citróna (môžeme vynechať)

4 PL Cocomas

2 PL vody


Príprava:

Všetko pomiešame, polovicu cesta vložíme do keramickej misky, ktorú vopred vymastíme. Pridáme lekvár, prikryjeme ho druhou polovicou cesta. 


Pečenie:

Pečieme v predhriatej rúre 17 minút na 200 stupňoch Celsia, alebo v mikrovlnnej rúre 3 minút na 900 W.

Vrch polejeme čokoládovým krémom BLACK CHOCO